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體質弱該怎么辦？

男 | 15歲 2021-11-26 21:37:08 1人回復來自未知

健康咨詢描述：這些日子孩子的身體總是不好了，經常會咳嗽感冒，孩子現在的體質弱得很了，經常會出現一些問題了，平時孩子的飲食吃的也不是很多了，有什么辦法可以緩解呀。體質弱的孩子可以怎么緩解呀？

想得到怎樣的幫助：體質弱該怎么辦？怎樣增強體質？

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2021-11-26 21:41:23 我要投訴

孩子體質弱建議平時飲食上給孩子多吃高蛋白高維生素豐富的食物，如雞、鴨、魚，瘦肉、蛋，奶制品，新鮮的蔬菜和水果，帶孩子多參加戶外活動，提高身體素質。天氣變化的時候要注意保暖，流感季節(jié)避免去人群密集的場所。

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