吃不胖偏瘦體質(zhì)該怎么辦

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮脾胃虛弱，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用些健脾，補(bǔ)氣血中藥調(diào)理一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
      

      你平時(shí)吃飯很少嗎？現(xiàn)在處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，建議規(guī)律飲食，補(bǔ)充肉類(lèi)蛋類(lèi)，多吃蔬菜水果，營(yíng)養(yǎng)均衡，適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于食物消化、吸收功能，有利于身體更健美、更健康。