頸椎病怎么自我治療最好

女 | 33歲 2021-11-26 21:15:08 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我希望平時在家的時候做點自我治療，怎么做才比較好呢？感覺最近舒服了很多，想多鍛煉下。一直在用頸通顆粒，很多癥狀都已經(jīng)沒了。過一段時間就好了吧。

曾經(jīng)的治療情況和效果：無

想得到怎樣的幫助：怎么做比較好呢？

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2021-11-26 21:19:39 我要投訴

頸椎病屬于退行性病變，建議要去醫(yī)院做頸椎磁共振檢查，明確診斷，可以口服頸通顆粒配合頸椎按摩，理療，針灸進行對癥治療。平時要少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少復(fù)發(fā)。

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