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抽筋是否缺鈣引起的，應(yīng)該如何辦？

保密 | 0個月 2021-11-26 21:03:52 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每到冬天，晚上睡覺腿經(jīng)常性抽筋，特別痛，早上醒來小腿還特別痛，這是缺鈣引起的嗎？

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-26 21:06:02 我要投訴

      抽筋一般是缺鈣導(dǎo)致的，建議去醫(yī)院做個微量元素檢測，可以口服迪巧鈣或碳酸鈣進(jìn)行補(bǔ)鈣治療。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚，蝦，海帶，骨頭湯，天氣好的時(shí)候多曬曬太陽，促進(jìn)鈣的吸收。

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