健康咨詢描述: 生完寶寶已經(jīng)一年了,生活挺好,一星期前單側(cè)乳房出現(xiàn)脹痛,休息會(huì)失眠,精神欠佳,便去醫(yī)院做了檢查,查出結(jié)果得女性乳腺疾病.
想得到怎樣的幫助:女性患有乳腺疾病如何辦呢
首先不要過度焦慮,不然會(huì)加重病情的,你應(yīng)該保持好心情,卵巢保持正常排卵,孕激素分泌正常,乳腺就不會(huì)因受到雌激素的單方面刺激而出現(xiàn)增生,已增生的乳腺也會(huì)在孕激素的作用下逐漸復(fù)原;飲食上多吃全麥?zhǔn)称?、豆類和蔬菜,控制?dòng)物蛋白攝入,同時(shí)注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)奈⒘吭亍?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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