首先要面對鏡子,這時雙手要下垂,仔細看一下雙側(cè)的乳房大小是不是對稱,有沒有不正常的突起,乳房的皮膚表面和乳頭有沒有凹陷或者濕疹。然后再把左手上舉到頭部后側(cè),用自己的右手來檢查你的左乳,以手指的指腹輕壓乳房,感覺有沒有不適。女性朋友在自檢時,先摸一摸乳房有沒有硬塊,從乳頭開始,順時針的方向做環(huán)向檢查,慢慢地向外(大概2-3圈),一直到檢查完整個乳房為止,再用一樣的方法來檢查自己的右邊乳房。
溫馨提示:
保持愉快、樂觀健康的心態(tài),勞逸結(jié)合和積極面對人生。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線