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跑步后腳腕和膝蓋疼

女 | 21歲 2021-11-26 20:09:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為運動會訓(xùn)練有半個月了，最近一周訓(xùn)練強度加大了，跑完步后突然感覺兩個腳腕很疼，走路不敢太用力。跑步過程中也沒有扭到。第二天疼的更厲害了，兩個腳腕和膝蓋既困又疼。走完路后還發(fā)熱。貼了麝香止痛膏，也用了云南白藥，但都不管用。今天已經(jīng)是第三天了

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吳長華
吳長華 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃、腸、肝、膽方面疾病的診斷與治療，對直腸及肛門、 幫助網(wǎng)友：23489稱贊：1
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2021-11-26 20:13:20 我要投訴

      您的這種情況可能是由于訓(xùn)練強度加大，而引起的肌腱勞損。建議您這段時間還是要注意適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。到時候避免操之過急。反倒影響結(jié)果。

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