感冒期間多喝水能夠加強(qiáng)體內(nèi)的循環(huán),增強(qiáng)紅細(xì)胞的新陳代謝,能夠促進(jìn)代謝廢物病菌,以及時(shí)排除體外有效的輔助感冒疾病本身的治療,由于各種微生物所導(dǎo)致的感冒患者會出現(xiàn)明顯的口干不適,多喝水也能夠補(bǔ)充身體的缺水,提高細(xì)胞的含水量,進(jìn)一步提高自身免疫力,感冒期間適當(dāng)多喝水可以促進(jìn)患者排汗,對于輕度發(fā)熱也有很好的調(diào)節(jié)作用。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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