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如何排解見到人家就想跑的尷尬情緒
女 | 21歲 2021-11-26 15:48:02
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 為什么我會對一個(gè)男的見了就想跑，覺得尷尬，甚至有時(shí)候見到他緊張，對視更緊張呢。我確定我對他沒有男女間的喜歡，但我該如何排解這種情緒呢
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肖攀攀 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-11-26 15:49:55 我要投訴
你存在明顯的社交恐懼癥狀，考慮為社交恐懼癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時(shí)需要加強(qiáng)運(yùn)動，放松心情，遇到困難的時(shí)候?qū)W會尋求親朋好友的幫助，加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)
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