總感覺腦袋沉，記憶不好，膽子又小

男 | 32歲 2021-11-26 15:46:53 1人回復來自未知

健康咨詢描述：有一年左右了，斷斷續(xù)續(xù)的，尤其吃完飯腦袋沉，記性有時候特別不好，剛做完的事就忘記了，有時候看書看了半天好像不知道啥內(nèi)容，沒去醫(yī)院檢查過，以為是工作壓力大過階段幾天了，最近感覺又難受。

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2021-11-26 15:50:40 我要投訴

你存在記憶力下降，情緒低落的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進行詳細的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進行進一步的治療，平時注意加強運動，放松心情，有點困難時學會尋求親朋好友的幫助，加強自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點，接納自己的缺點

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