感覺(jué)腦袋空空的，記憶力也不好

男 | 21歲懸賞2個(gè)健康幣 2019-03-16 19:06:22 3人回復(fù) 來(lái)自臨夏回族自治州

健康咨詢描述：背東西的時(shí)候感覺(jué)知識(shí)沒(méi)有進(jìn)入大腦內(nèi)部，有種只在表面過(guò)了一下的感覺(jué)，是不是跟平常壓力過(guò)大，睡覺(jué)不好，手淫什么的有關(guān)

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2019-03-16 19:11:42 我要投訴

你好，根據(jù)你描述的情況，記憶力下降。與睡眠不好，壓力過(guò)大以及手淫都有關(guān)系。而且手淫還可以引起睪丸炎，前列腺炎，陽(yáng)痿早泄腎虛，甚至不育。建議戒掉手淫，多參加戶外體育活動(dòng)，營(yíng)養(yǎng)均衡，增加機(jī)體抵抗力。

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2019-03-16 19:30:39 我要投訴

您出現(xiàn)這種情況，和你長(zhǎng)期手淫是有關(guān)系的。有沒(méi)有睡眠不好也會(huì)導(dǎo)致這些。所以一定要改變您的生活狀態(tài)。盡量保證足夠的睡眠。平時(shí)要堅(jiān)持鍛煉身體。做些其他有意義的活動(dòng)。

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2019-03-16 19:18:42 我要投訴

      你好，根據(jù)你的描述，這種情況考慮沒(méi)什么大問(wèn)題，請(qǐng)你不必?fù)?dān)心，考慮你平常壓力大，睡眠不好，手淫有關(guān)，建議你戒掉手淫習(xí)慣。避免熬夜。減輕壓力，多參加戶外活動(dòng)，體育鍛煉。轉(zhuǎn)移注意力，多與同學(xué)和朋友交流。

      以上是對(duì)“感覺(jué)腦袋空空的，記憶力也不好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！