輕微抑郁焦慮癥康復(fù)感到害怕不自信

男 | 25歲 2021-11-26 15:46:41 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：去年八月確診輕微抑郁焦慮癥開始服藥（鹽酸文拉法辛緩釋片）到現(xiàn)在，睡眠質(zhì)量和情緒問題都得到改善，就是遇到困難會(huì)害怕逃避，整個(gè)人心慌起來，在熟人面前還好，遇到陌生人就很不自信的感覺，思考問題也感覺拐不過彎了……，怎么解決呢，我現(xiàn)在這段時(shí)間增加運(yùn)動(dòng)量像轉(zhuǎn)移注意力

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2021-11-26 15:49:47 我要投訴

抑郁癥需要使用抗抑郁藥物合并心理治療，你目前服藥后有一定效果，但是還存在反應(yīng)遲鈍的現(xiàn)象，建議于精神科復(fù)診，進(jìn)一步調(diào)整藥物治療，服藥的同時(shí)需要加強(qiáng)自信心的培養(yǎng)，多看到自己的優(yōu)點(diǎn)，接納自己的缺點(diǎn)