怎樣做可以化解失眠的現(xiàn)象呀？

男 | 28歲 2021-11-26 15:35:53 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：雖然和老婆離婚是我提出的，可是在真正的辦完手術(shù)以后，我很刀痕后悔，在晚上經(jīng)常地睡不著轎車，嚴(yán)重的失眠了，想東想西的，很難受，擔(dān)心時間長了會的抑郁癥，怎樣做可以緩解失眠的現(xiàn)象。

想得到怎樣的幫助：怎樣可以緩解失眠的現(xiàn)象呀？

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2021-11-26 15:38:28 我要投訴

你存在失眠，胡思亂想，情緒低落的現(xiàn)象，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行詳細(xì)的軀體檢查和精神檢查，明確診斷后進(jìn)行進(jìn)一步的治療，平時注意加強運動，遇到困難時學(xué)會尋求親朋好友的幫助

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。

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