怎么吃都胖不起來(lái)怎么辦？

男 | 14歲 2021-11-26 15:15:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：以前小時(shí)候挑食，吃得少，為此沒(méi)少挨鞭子，現(xiàn)在就不像以前挑食了，但就是胖不了，我表姐也是挑食可她都不胖不瘦，我微量元素也沒(méi)問(wèn)題，醫(yī)生就是說(shuō)時(shí)候還沒(méi)到，身高也沒(méi)問(wèn)題。

想得到的幫助：要怎么吃才不那么瘦。。。求指導(dǎo)

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

莊洪濤七臺(tái)河市人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 臍疝，小兒感冒，小兒咳嗽，消化不良，發(fā)育不良幫助網(wǎng)友：6205

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-26 15:17:58 我要投訴

14歲的年齡，怎么吃都不胖？考慮這是由于這個(gè)年齡的孩子活動(dòng)比較多，新陳代謝旺盛，食物的營(yíng)養(yǎng)不足以抵消消耗的營(yíng)養(yǎng)，所以體重并不會(huì)明顯的增加，這種情況可以服用賴(lài)氨肌醇維b12補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，另外，要加強(qiáng)體育鍛煉，鍛煉肌肉的力量，可以促進(jìn)身體的強(qiáng)壯