你好,所謂更年期準(zhǔn)確的說法應(yīng)該叫圍絕經(jīng)期,女性隨著年齡的增長,卵巢功能會逐漸的衰退,卵巢功能衰退的標(biāo)志就是絕經(jīng),月經(jīng)不再來潮,圍繞絕經(jīng)的這段時間,有可能會表現(xiàn)出月經(jīng)紊亂,以及其他身體不舒服的癥狀,比如失眠,易怒,潮紅,出汗等等,這就是圍絕經(jīng)期,也就是我們常說的更年期的癥狀,一般年齡大概在50歲左右。
女性一般更年期是在45~55周歲左右更年期到了之后卵巢就會出現(xiàn)早衰閉經(jīng)。身體也會出現(xiàn)一系列變化的會增加心血管疾病的風(fēng)險,會容易導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,平時合理的營養(yǎng)飲食,多鍛煉身體,適當(dāng)補鈣。
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