糯米飯在一年四季都是可以吃的,但是在小寒節(jié)期吃是很適宜的,它可以有一定的驅(qū)寒,暖胃的作用,有補(bǔ)中益氣的功效,冬天吃可以更好一些。而且糯米飯的營養(yǎng)也是很好的,可以適當(dāng)?shù)某浴?
小寒節(jié)氣可以吃糯米飯,因為糯米飯的含糖量比較高,適合人們在寒冷的冬天食用。在小孩時吃糯米飯是廣東等地區(qū)的風(fēng)俗習(xí)慣。懷孕后更利于驅(qū)寒。謝小寒時節(jié)吃糯米飯能夠起到驅(qū)寒的作用。所以在寒冷的季節(jié)吃糯米飯最為適宜。
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