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2022-11-18 11:45:08 我要投訴
其實(shí)任何減肥成功之后是否容易反彈，都需要看個(gè)人是否能夠繼續(xù)保持減肥時(shí)良好習(xí)慣，如果說(shuō)你靠跑步減肥，同時(shí)控制好飲食，減肥成功之后，開(kāi)始暴飲暴食，同時(shí)也不運(yùn)動(dòng)的話，那么一定會(huì)反彈，如果說(shuō)減肥成功之后還能保持良好的習(xí)慣，每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，控制好飲食結(jié)構(gòu)，那么就不會(huì)反彈。
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