健康咨詢描述: 我最近腰部周圍總是很疼,我不知道是什么原因,可能是累著了吧。但是我去醫(yī)院體檢的時候,大夫告訴我,我腎里有結(jié)石。我不敢做碎石的手術(shù),我覺得好疼,我想自行排出來。
想得到怎樣的幫助:腎結(jié)石如何自行排出?
腎結(jié)石如果想要自行排出來的話,需要有一定的條件的,一個是結(jié)石的大小不能太大,要小于8毫米左右,二是患者的尿路要通暢的不要堵塞。
建議最好是選擇口服藥物治療,可以口服尿石通丸,尿石通丸是常見的排石中成藥,可以明顯增加尿量,松弛輸尿管平滑肌,加快輸尿管蠕動頻率來將輸尿管結(jié)石排出。
另外排石過程中的每天都要多喝水,最好喝水量在3.5升以上的。多做跳躍式的運動,有利于結(jié)石的排除。日常飲食要少鹽少糖,忌煙酒,多吃蔬菜水果,特別是綠葉蔬菜,但菠菜要少吃,少吃豆制品,動物蛋白質(zhì)攝入不要過量。
溫馨提示:
食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)和其他有益的營養(yǎng)物質(zhì)。
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