二十一歲男孩血壓有些偏高
男 | 21歲 2021-11-26 10:08:01
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 您好現(xiàn)在是二十一歲男生由于現(xiàn)在疫情期間每天都會(huì)喝酒抽煙熬夜所以今天酒后測量血壓在150左右測了很多次都是這樣請問有什么問題嗎或者聯(lián)建議嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-26 10:11:01 我要投訴
成人測量非同日三次血壓取平均值，血壓高壓大于等于140毫米汞柱和或低壓大于等于90毫米汞柱屬于高血壓，現(xiàn)在血壓達(dá)到150，屬于輕度高血壓，如果沒有癥狀，通過加強(qiáng)健康管理，把血壓調(diào)整下來，要去掉不良的生活方式，做到戒煙酒低鹽低脂飲食，多吃些蔬菜和水果，生活作息要有規(guī)律，不要熬夜，避免過度勞累，避免精神緊張焦慮，減輕心理上的壓力，保持心情舒暢，要堅(jiān)持鍛煉身體，控制好體重，做到這些有利于血壓的控制，如果血壓控制不下來，或者出現(xiàn)癥狀，需要口服降壓藥。
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