健康咨詢描述: 唉,我的兒子體質(zhì)就是差啊,經(jīng)常感冒的,很瘦,也胖不起來的,比同齡的小孩要矮,要小個,怎么辦啊,是不是給孩子補什么營養(yǎng)好呢,給推薦一下啊,說一下該吃什么好呢,我好好給他做飯.怎么辦啊
想得到怎樣的幫助:小兒體質(zhì)差吃什么好?
孩子如果是體質(zhì)差的這種情況,這個平時可以給孩子適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜以及水果,也可以考慮給孩子吃點脾氨肽凍干粉,主要就是做好護理,不能讓孩子有著涼的現(xiàn)象,一般的隨著孩子年齡的增長,體質(zhì)也就逐漸的會增強。
如果孩子很瘦身體挺差的,那孩子應(yīng)該是脾胃虛弱消化不良導(dǎo)致的,所以說給孩子吃點小兒健脾化積口服液和龍牡壯骨沖劑,平時不要給孩子吃零食,要注意色香味的搭配,而且還需要讓孩子多參加游泳跑步等運動。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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