小兒體質(zhì)差如何鍛煉身體好呢？
女 | 7歲 2021-11-22 21:07:16
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來自未知
健康咨詢描述： 我家孩子經(jīng)常感冒，感覺吃藥比吃飯都多，看著孩子這樣真是心疼孩子的身體，我還帶孩子去醫(yī)院看過，醫(yī)生說孩子是體質(zhì)差的原因，讓孩子平時多鍛煉身體，想問問孩子體質(zhì)差如何鍛煉身體好呢。
想得到怎樣的幫助：小兒體質(zhì)差如何鍛煉身體好呢？
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2021-11-22 21:10:32
病情分析：
你好，很高興回答你的提問，女，7歲。孩子反復感冒后就得吃藥，反復吃藥和反復感冒后就會體格弱。
指導意見：
這個也比較好辦，其實就一個字，玩。多在戶外玩，多在太陽底下玩。平時盡量讓孩子少吃零食，好好吃飯。這樣就可以了。這樣堅持半年你就看到孩子的體質(zhì)有所健壯了。希望你嘗試一下。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。
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