脂肪肝的人可以喝酒嗎

男 | 30歲 2021-11-25 21:41:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：老公平時工作很忙，也為了應(yīng)酬總是要吃飯喝酒，前段時間去體檢發(fā)現(xiàn)得了脂肪肝，心里非常的擔(dān)心，也不知道他以后再喝酒會不會影響病情。

想得到怎樣的幫助：脂肪肝的人是不是應(yīng)該忌酒。

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2021-11-25 21:45:11 我要投訴

      你好！歡迎來健康咨詢，脂肪肝要注意：1.合理膳食
      每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，控制脂肪的攝入量，尤其要避免動物性脂肪的攝入。
      2.適當(dāng)運動
      每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目，如慢跑、打乒乓球、羽毛球等運動。要從小運動量開始循序漸進逐步達(dá)到適當(dāng)?shù)倪\動量，以加強體內(nèi)脂肪的消耗。
      3.慎用藥物
      任何藥物進入體內(nèi)都要經(jīng)過肝臟解毒，在選用藥物時更要慎重，謹(jǐn)防藥物的毒副作用，特別對肝臟有損害的藥物絕對不能用，避免進一步加重肝臟的損害。
      4.保持心情開朗
      不暴怒，少氣惱，注意勞逸結(jié)合等也是相當(dāng)重要的。