健康咨詢描述: 前幾天突然被感冒了,老媽非常著急,馬上去醫(yī)院檢查,結(jié)果就是普通的感冒,現(xiàn)在是H7N9禽流感的關(guān)鍵時刻,媽媽想知道應該如何有效的預防H7N9禽流感。
想得到怎樣的幫助:應該如何有效的預防H7N9禽流感?
你好,預防禽流感(1)保持室內(nèi)空氣流通,注意個人衛(wèi)生,勤洗手、咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻,清潔口鼻后應及時洗手。(2)盡可能減少與禽類不必要的接觸,不購買無衛(wèi)生檢疫的活禽。應避免接觸和食用病(死)禽、畜。(3)買回家的禽類制品要洗凈、燒熟后方可食用。(4)加強體育鍛煉,注意補充營養(yǎng),保證充足的睡眠和休息,以增強抵抗力。(5)一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀,尤其是出現(xiàn)高熱、呼吸困難者,應盡快到醫(yī)院就診,并務必高速醫(yī)生自己發(fā)病前是否與病禽類接觸等情況,并在醫(yī)生指導下治療和用藥。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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