如何增加心肺功能

      你好，想要加強(qiáng)心肺功能，可以每天堅持做呼吸鍛煉，呼吸鍛煉可以加強(qiáng)膈肌的活動，提高潮氣量，減少呼吸頻率，變淺速呼吸為深慢呼吸。指導(dǎo)意見：具體操作如下：除采用腹式呼吸外，還必須縮腎口唇進(jìn)行呼所氣，這樣可以延緩呼氣流速，提高氣道內(nèi)的壓力，防止細(xì)小氣道呼氣時過早閉合。也可以采取上身向前20-40度的姿勢進(jìn)行哦氣，可使腹壁放松，膈肌活動增加，輔助呼吸肌的活動減弱。這些對心肺功能不全的患者很有幫助。