一般不需要馬上吃降壓藥。
血壓值90/140mmHg處于高血壓臨界范圍，正常血壓應(yīng)低于120/80mmHg，而收縮壓在140~159mmHg和或舒張壓在90~99mmHg被定義為高血壓1級。人體血壓并非固定不變，會受到多種因素影響，比如情緒激動、緊張、運動后、飲酒、喝咖啡等，都可能導(dǎo)致血壓暫時升高。如果只是偶爾一次測量血壓為90/140mmHg，可能是由于這些臨時性因素引起的，去除誘因后，血壓往往能恢復(fù)正常，這種情況下通常不需要急于服用降壓藥。
對于一些初發(fā)高血壓患者，尤其是年輕、沒有其他心血管危險因素的人群，可先嘗試通過改善生活方式來控制血壓。比如合理飲食，減少鈉鹽攝入，每人每日食鹽攝入量逐步降至＜6g；增加鉀攝入；控制脂肪攝入；戒煙限酒；適量運動，每周至少進行150分鐘中等強度有氧運動；控制體重，將體重指數(shù)控制在18.5~23.9kg/m²；保持心理平衡等。通過這些生活方式的調(diào)整，部分患者的血壓有可能恢復(fù)正常。
如果經(jīng)過一段時間的生活方式調(diào)整后，血壓仍然持續(xù)高于正常范圍，或者患者同時合并有糖尿病、腎病、冠心病等其他心血管疾病，或者有高血壓家族史等高危因素，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下考慮服用降壓藥進行治療。
定期監(jiān)測血壓很重要，根據(jù)血壓變化情況調(diào)整治療方案，同時保持健康的生活方式。
