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駝背晚上采取什么睡姿呢？

男 | 29歲 2021-11-25 20:15:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我哥哥幾年前就出現(xiàn)駝背現(xiàn)象，到現(xiàn)在越發(fā)嚴(yán)重。整個人看起來特別沒有精神，人也老了許多。哥哥睡覺的時候特別喜歡縮成一團(tuán)，聽說晚上睡姿不好會導(dǎo)致駝背加重，不知得采取什么睡姿進(jìn)行矯正。

想得到怎樣的幫助：駝背晚上采取什么睡姿呢？

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紀(jì)泉 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 骨折的微創(chuàng)治療，胸腰椎壓縮骨折，膝關(guān)節(jié)炎、腰椎管狹
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2022-12-29 17:33:07 我要投訴

      駝背的人，晚上睡覺的時候最好不要睡過軟的床，睡覺的時候最好不要平躺或者是側(cè)躺，最好能夠睡硬板床，采取俯臥位或者是仰臥位的姿勢，枕頭的位置應(yīng)該放在頭部和頸部下方。

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