體質(zhì)差的人多喝牛奶好嗎？

男 | 37歲 2021-11-25 19:27:20 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我的孩子總是會(huì)有感冒的現(xiàn)象發(fā)生，現(xiàn)在上學(xué)有的時(shí)候也不能集中注意力，總是渾身沒(méi)勁，和容易生病，多給他喝些牛奶能管用嗎，會(huì)不會(huì)體質(zhì)就好一些。

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2021-11-25 19:29:11 我要投訴

你好，體質(zhì)差，就會(huì)導(dǎo)致免疫力低下。提高你家孩子的體質(zhì)，不僅從營(yíng)養(yǎng)方面來(lái)提高，高蛋白，必要的微量元素都很重要。同時(shí)加強(qiáng)體訓(xùn)鍛煉，增強(qiáng)代謝。

掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。

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