后腰正中間靠下面疼。

女 | 24歲 2021-11-25 18:21:20 1人回復來自未知

健康咨詢描述：以前有段時間靠著坐，有天覺得里面有點點不舒服，后來就不敢坐著，走走就好了，但是站久了腰里面漲漲的，前幾天洗衣服蹲久了，又坐長途車，這兩天變得嚴重了。

曾經(jīng)的治療情況和效果：沒有治療過

想得到怎樣的幫助：想知道是什問題。

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2021-11-25 18:24:52 我要投訴

這是腰肌勞損的表現(xiàn)，主要是由于長時間坐著或彎腰工作所引起的。因此久坐以后癥狀就會明顯休息以后就會緩解，所以要注意自我調(diào)節(jié)，局部可進行理療按摩或外用止痛膏藥。

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