健康咨詢描述:
昨天較勞累,晚上雙小腿抽筋劇痛,腳發(fā)涼,今天不能走路,甚至站不住。
昨晚。原因不明。原來發(fā)作較輕微,并且可自行恢復(fù)。
治療情況 尚未作檢查和治療
想得到怎樣的幫助:建議看什么科。是不是很嚴(yán)重
你好,是否是由于平時過于疲勞,著涼缺鈣所引起的抽筋,建議你要注意保暖,避免著涼,注意休息,不要做劇烈的運動,早睡早起,保證充足的睡眠,還要注意補鈣,可以口服葡萄糖酸鈣,多吃一些含鈣量高的食物,每天睡覺之前可以用熱水進(jìn)行泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),改善抽筋后疼痛的癥狀,也可以喝一杯溫牛奶,給身體補鈣,提高睡眠質(zhì)量。但如果病情嚴(yán)重,還是建議你要到醫(yī)院去進(jìn)行檢查,不要耽誤了病情。
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