薰衣草茶對人體有哪些作用？

      薰衣草茶可以調(diào)解人的神經(jīng)，而且能夠解除痙攣，還具有催眠的作用，而且經(jīng)常喝薰衣草茶，還可以降血脂，改善血管的內(nèi)環(huán)境，而且它還能夠抑制細(xì)菌生長，對于有睡眠障礙的人來說，喝點(diǎn)薰衣草茶也非常不錯

      薰衣草茶可以使人的壓力減輕，舒緩情緒，在晚上睡覺之前喝一杯薰衣草泡的茶，可以安撫人的緊張的情緒，也可以減輕疲勞的感覺，所以可以幫助睡眠，能夠改善睡眠質(zhì)量。