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學生，坐久了腰酸、痛、漲

女 | 15歲 2021-11-25 14:36:42 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 女，15，前年開始。坐久了腰就又酸又痛又漲，還發(fā)燙。有時候明明躺著，也會突然就有這種癥狀。不動還好，只感覺燙和酸，扭動一下就會很痛很酸，今天坐了一天，現(xiàn)在躺著翻個身都很疼。大腿根好像也有點受影響，也會發(fā)燙，這時候整條腿有種說不上來的怪異感覺，轉動一下會有明顯的骨骼聲。

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李云愷
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損 幫助網友：37729稱贊：1
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2021-11-25 14:40:00 我要投訴

      這種情況的話和肌肉黏連有關系，一般要避免長期的不良姿勢，肌肉緊張筋膜炎也有可能；注意避免長期低頭伏案工作，彎腰負重還需要注意可以熱敷外用藥物，膏藥不過敏也可以持續(xù)，不緩解的話，要去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，排除一下?lián)p傷的情況。

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