關節(jié)退變有點骨質增生
女 | 61歲 2021-11-25 13:16:24
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來自未知
健康咨詢描述： 我母親61歲了，今年3月份突然腿部膝蓋處疼痛，不能干重活，不能下水田，還有上樓梯非常吃力，走時間長了腳就疼
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醫(yī)生回復區(qū)
李云愷 濟南市第四人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經(jīng)損
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2021-11-25 13:20:59 我要投訴
您的情況肌肉緊張筋膜炎膝關節(jié)滑膜炎關節(jié)炎都有可能，可以注意休息避免勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡治療，如果疼痛嚴重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，還需我注意如果整條腿不舒服需要排除椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況
疾病百科| 骨質增生
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。
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