膝蓋損傷，說是傷到半月板
健康咨詢描述：
表現(xiàn):
右側(cè)髕上囊及右膝關(guān)節(jié)囊見少許液體信號影，質(zhì)子加權(quán)像上右膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板后角見線狀稍高信號影，累及半月板表面，內(nèi)側(cè)半月板后角見少許斑點(diǎn)狀稍高信號影，未累及半月板表面，前交叉韌帶腫脹見橫行長T2高信號，后交叉韌帶及雙側(cè)副韌帶未見異常，右膝關(guān)節(jié)構(gòu)成諸骨骨質(zhì)未見異常。
印象:
右側(cè)髕上囊及右膝關(guān)節(jié)囊少量積液
右膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板后角及內(nèi)側(cè)半月板后角輕度損傷
前交叉韌帶損傷可能性大
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您的情況具體治療方法包括可以注意休息避免勞累受涼負(fù)重或者一個(gè)姿勢過久比如久坐久站，在不疼痛的情況下適當(dāng)活動(dòng)鍛煉肌肉力量，避免爬山爬樓梯等勞累情況，訓(xùn)練可以靠墻深蹲，提踵，直腿抬高等鍛煉肌肉力量和關(guān)節(jié)功能，全面營養(yǎng)適當(dāng)補(bǔ)鈣多曬太陽，配合中西醫(yī)藥物活血通絡(luò)治療，如果疼痛嚴(yán)重不緩解需要去醫(yī)院檢查一下磁共振比較好，如果疼痛嚴(yán)重積液多，持續(xù)不緩解需要關(guān)節(jié)鏡手術(shù)治療
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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