寶寶便秘怎么調(diào)理？

      如果最近寶寶出現(xiàn)了便秘的情況，可能跟空氣干燥以及吃的水果蔬菜等食物比較少有關(guān)，平時(shí)建議多給孩子吃一些粗纖維食物和潤(rùn)腸通便的水果，并且注意多喝水。還可以按摩孩子的腹部，促進(jìn)排便。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      寶寶如果便秘了，要注意調(diào)節(jié)一下寶寶的日常飲食結(jié)構(gòu)，讓寶寶的食物多樣化、合理化，每天都給寶寶吃一定量的蔬菜(富含膳食纖維)、水果(比如，蘋果、橙子、香蕉等)，如果寶寶較小，可以給寶寶做成蔬菜泥、菜粥、水果泥等樣式。

      寶寶如果是有便秘的話，可以用益生菌來(lái)進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)一定要每天堅(jiān)持按摩腹部來(lái)促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，多給寶寶吃一些新鮮的蔬菜和水果，多帶孩子到戶外活動(dòng)，就可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)緩解便秘的現(xiàn)象的。
      以上是對(duì)“寶寶便秘怎么調(diào)理？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！