胸口悶，呼吸很累，喜歡打哈欠流淚，感覺打
女 | 30歲 2021-11-24 23:13:25
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 胸口悶，呼吸很累，喜歡打哈欠流淚，感覺打哈欠了就舒服了胸口悶，呼吸很累，喜歡打哈欠流淚，感覺打哈欠了就舒服了
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2021-11-24 23:16:00 我要投訴
你好，根據(jù)您的情況來(lái)看，建議你平時(shí)注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，另外晚上盡量不熬夜，作息時(shí)間要規(guī)律，睡眠要充足，注意飲食，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃些含鈣量高的食物，比如魚蝦大骨頭湯，多曬太陽(yáng)，促進(jìn)鈣吸收，提高免疫力。
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