健康咨詢描述: 了,都很好,只是在這個最關(guān)鍵的時候好像是有點(diǎn)失眠的情況出現(xiàn),不知道是怎么一回事。
想得到怎樣的幫助:在懷孕九個月的時候出現(xiàn)失眠的情況是正常的嗎?
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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