鈣片。這個是最經濟實惠的而且價格也不高,推薦蓋中蓋的小片。蛋白質粉。在骨折的時候吃也是比較好的選擇。牛奶??梢赃x擇奶粉或者是鮮牛奶。豆?jié){。豆制品含有豐富的蛋白質,這個是不錯的選擇。
骨折病人恢復期間,需要著重的增加營養(yǎng)供應以促進骨折的愈合,可以多吃一些富含鈣質的食物,像牛奶,魚肉,蝦肉,芹菜之類的,也要補充優(yōu)質的蛋白,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,都可以幫助患者促進骨折愈合。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節(jié)活動,骨折部位及相鄰關節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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