滑膜炎進行怎么鍛煉？

      患有滑膜炎平時可以進行伸屈練習，不建議進行體育鍛煉，平時要注意多休息，避免活動的活動，也可以使用活血化瘀的藥物來進行治療，可以在床上抬大腿，瘦膝蓋，鍛煉腿部的肌肉。
      

      指導意見：
      滑膜炎的患者在急性期應(yīng)進行關(guān)節(jié)局部的這種休息，避免過早的下地負重行走，可以應(yīng)用一些活血化瘀，消腫止痛的藥物對癥治療，在癥狀改善之后適當?shù)倪M行鍛煉是沒有問題的，但是要避免過多的增加關(guān)節(jié)負重的活動，選擇運動時盡量選擇游泳，騎自行車之類的活動。