懷孕可以吃鴨蛋。鴨蛋中含有大量的鈣和鐵,能預防骨質(zhì)疏松,并且可以促進胎兒骨骼的發(fā)育。因此孕期女性可以適量的吃鴨蛋。另外鴨蛋還具有強身健體,促進食欲,清肺火,預防貧血等功效。
懷孕后是可以吃鹽蛋的,懷孕后飲食上注意均衡營養(yǎng),注意補充富含蛋白質(zhì)維生素豐富的食物,血糖高患者注意要控制血糖的,飲食也是需要控制的,孕早期注意補充葉酸片
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