健康咨詢描述: 孩子的身體問題一直困擾著我,因?yàn)楹⒆犹貏e的愛生病,體質(zhì)很差平時(shí)飲食上也非常挑剔,這也不吃那也不吃,我現(xiàn)在給他帶補(bǔ)充多種維生素,可是他經(jīng)常會(huì)感冒發(fā)燒,特別愛生病怎么辦呢?
想得到怎樣的幫助:小兒愛生病怎么調(diào)理才能健壯?
寶寶經(jīng)常生病,一般考慮是免疫功能低下引起的,關(guān)鍵是要給寶寶加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)護(hù)理,同時(shí)一定要多喝水,增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,關(guān)鍵是飲食上一定要采取飲食均衡多樣化,不要給孩子挑食,或者是偏食,多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物必要時(shí)口服的鈣加鋅口服液,或者葡萄糖酸鈣口服液,在調(diào)理一段時(shí)間,慢慢就會(huì)好的,一定要增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,知道曬太陽的好處??!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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