健康咨詢描述: 我的經(jīng)常注意力不集中,搞的我好難受,也不知道如何是好,無論是學(xué)習(xí)還是工作中…但是覺得很壓 抑,很難集中。是不是多動癥?
想得到怎樣的幫助:注意力不集中的孩子應(yīng)該如何改正
注意力不集中的孩子,對不同年齡段的處理方式會有所不同,家長可以投入一定的精力進(jìn)行規(guī)范的引導(dǎo)訓(xùn)練,家長在訓(xùn)練,孩子集中注意力之前,首先,明確不同年齡階段注意力可以集中的時間是不同的,首先要創(chuàng)造良好的生活環(huán)境和家庭氛圍,降低外界環(huán)境對孩子的干擾,然后根據(jù)孩子的去進(jìn)行注意力訓(xùn)練,引導(dǎo)孩子集中注意力,做感興趣的事。
多動癥也叫注意缺陷多動障礙,表現(xiàn)為注意力不夠集中,動作多而且比較頻繁,自控能力比較差,體內(nèi)缺鋅也可能引起多動,要明確診斷,對癥治療,糾正不良的習(xí)慣,培養(yǎng)孩子的自控能力。
孩子如果是出現(xiàn)注意力不集中的話,我建議你還是要到醫(yī)院做一個診斷檢查,看一下身體的情況,按照醫(yī)生的醫(yī)囑通過心理的方式治療,近段時間多注意觀察,少吃刺激性的食物,而且要營養(yǎng)均衡,最好是到心理科做一個心理的檢測。
以上是對“注意力不集中的孩子應(yīng)該如何改正”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計(jì)劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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