健康咨詢描述: 平時(shí)對(duì)皮膚的保養(yǎng)十分的重視的,所以很少長痘痘,但是這段時(shí)間熬夜加班,導(dǎo)致臉上長了很多的痘痘,試過很多的方法都沒有去除,聽朋友說是痤瘡,想知道引起痤瘡的原因。
想得到怎樣的幫助:為什么會(huì)長痤瘡?
指導(dǎo)意見:
您好,從你的年齡來看,主要是青春期的因素,比如雄性激素分泌過旺等,但是結(jié)合你的具體情況來看,熬夜加重了內(nèi)分泌的紊亂,從而加重了痤瘡的癥狀,因此要注意生活作息規(guī)律,避免熬夜,清淡飲食,祝安康
長期長痤瘡跟平常的一個(gè)是飲食是有很大的關(guān)系的,建議在飲食方面不要去吃辛辣生冷刺激性的食物,在睡眠方面建議不要熬夜,另外對(duì)于皮膚的護(hù)理要經(jīng)常進(jìn)行補(bǔ)水和清潔。
溫馨提示:
痤瘡與日常生活習(xí)慣、壓力大、飲食不規(guī)律等有關(guān),在生活中要注意面部清潔,合理的飲食,多吃蔬菜和水果,勞逸結(jié)合,保持精神愉快。這樣可預(yù)防此病的發(fā)生。
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