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吃什么補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力？

女 | 43歲 2021-11-24 06:41:14 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：最近這段時(shí)間，總是感覺渾身無力，頭暈的很，記憶力也下降了不少，不久前的事情都記不住，腦子不太好使了，睡眠越來越差，總是被說得老年癡呆了，非常害怕。

想得到怎樣的幫助：吃什么補(bǔ)腦增強(qiáng)記憶力？

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溫馨提示：
要安排好生活與學(xué)習(xí)：到了老年，還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí)，保持與社會(huì)廣泛的接觸。

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