患了便秘在飲食上該怎么治療??？

男 | 26歲 2021-11-24 05:16:19 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：我以前都沒(méi)有得過(guò)便秘，但是很突然的就便秘了。就是近幾天總是覺(jué)得很干燥，大便的時(shí)候明明很急就是干的上部出來(lái)。最后才去醫(yī)院看了，醫(yī)生給我開(kāi)了藥，我也在吃，但是總是感覺(jué)效果不是很明顯。想知道在日常生活中還要注意的方面。

想得到怎樣的幫助：得了便秘在飲食上都要注意哪些方面？

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其他類(lèi)似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

曹宏春赤峰市醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 十二指腸潰瘍,結(jié)核性腹膜炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化道出幫助網(wǎng)友：36134稱(chēng)贊：7

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-11-24 05:20:14 我要投訴

你好，根據(jù)你的描述有便秘，平時(shí)多吃蔬菜水果（香蕉，火龍果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多運(yùn)動(dòng)（促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)），養(yǎng)成天天排便好習(xí)慣，即使沒(méi)有大便也定時(shí)去廁所蹲一蹲，時(shí)間久了就養(yǎng)成排便反射。

疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）

掛號(hào)科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時(shí)稱(chēng)... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見(jiàn)癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓(xùn)練、手術(shù)治療