有問必答網(wǎng)心理健康科 → 從來沒有任何一個人走進(jìn)我心里

從來沒有任何一個人走進(jìn)我心里

女 | 15歲 2021-11-23 22:07:49 5人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 為什么別人不開心,我總會去用力的逗笑他們,但是我難過的時候,我發(fā)現(xiàn)他們卻沒有在意我的傷心難過

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李曉鑫
李曉鑫 磐石市醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,胃炎,肺炎,支氣管炎,腦梗塞后遺癥,冠心病 幫助網(wǎng)友:7434
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2021-11-24 12:49:57 我要投訴

      你好孩子看到你的敘述,你是個善良的好姑娘,知道去關(guān)心幫助需要幫助的人,但是每個人都不是一樣的,不要去強(qiáng)求別人,做到自己問心無愧就好,而且在交友的時候也要看好,和自己有緣,志向相投的人,才會走到一起。所以不必為這件事糾結(jié),只要自己想開,開心就好。

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002
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2021-11-24 08:13:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你的這種情況描述來看,我很理解你現(xiàn)在的心情,可能與你受到的失誤刺激存在心里陰影過分的強(qiáng)迫思維有關(guān),另外也考慮你屬于內(nèi)向型性格,有一定的自卑心理存在!
      指導(dǎo)意見:
      建議您可以放松放松心情,不要給自己太大的壓力,保證充足的睡眠和休息,培養(yǎng)積極健康的興趣愛好,多與人交流溝通,多去做一些積極開心的事情,不要受到負(fù)面情緒的困擾,出現(xiàn)這種情況時,多給自己積極的暗示和鼓勵,冷靜理智的思考問題,慢慢來調(diào)整

李元恩
李元恩 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:20126
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2021-11-24 08:15:26 我要投訴

      病情分析:
      你覺得你總是用力的讓別人高興,討好別人,在你難過的時候沒有人在乎你,沒有人能走進(jìn)你內(nèi)心,感覺內(nèi)心很孤獨(dú)。
      指導(dǎo)意見:
      每個人都希望被理解接納支持信任,你想得到大家的理解支持,這種要求并不過分。可能大家對你的關(guān)心和你的感受并不太一致。這種情況也是一種缺乏安全感的表現(xiàn),很難和別人建立深度信任關(guān)系。你是可以向家人或好朋友把你的感受表達(dá)出來的。你是可以向家人或好朋友把你的感受表達(dá)出來的,這樣也是一種深層次的溝通。
      以上是對“從來沒有任何一個人走進(jìn)我心里”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2021-11-24 08:15:28 我要投訴

      病情分析:
      其實我們與人家交往就像照一邊鏡子,你如何去對待別人,別人也就如何對待你,既然從來沒有真心的能讓別人接近過你,那么在你遇到困難的時候,別人可能也很難接近你
      指導(dǎo)意見:
      及時嘗試著交一兩個朋友,這可能需要時間再慢慢沉淀,不是說所有的人都可以成為朋友,但也不要把所有的人都當(dāng)成敵人,真誠的對待別人。

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-11-24 08:16:00 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮是由于你在人際交往中,感到受到忽視而導(dǎo)致的負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見:
      由于每個人的性格不同,對于事情的處理方式也不一樣。別人看到你的狀態(tài),與你自己認(rèn)為的可能也有區(qū)別,別人有可能會認(rèn)為你這種樂觀開朗的性格,不會有什么不愉快的事情發(fā)生,即便是出現(xiàn)心情不好,也會很快自我調(diào)整過來,因此并沒有注意去安慰你,建議你不要因此而感到悲觀壓抑,調(diào)整心態(tài),想想積極樂觀的一面。

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