哺乳期能吃膠原蛋白跟維生素C嗎
女 | 22歲 2021-11-23 21:10:21
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來自未知
健康咨詢描述： 產(chǎn)后5個(gè)月了，之前皮膚就比較黃黑黑眼圈比較重，能不能吃膠原蛋白跟維生素C呢？哪一款抗黑色素比較好呢？
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2021-11-23 21:14:09 我要投訴
哺乳期這種情況也是可以適當(dāng)?shù)某阅z原蛋白和維生素C的，是對于哺乳是沒有什么影響的，這種情況可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┚S生素C，并且注意多吃一些新鮮的水果蔬菜來補(bǔ)充維生素，并且適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，增強(qiáng)一些體質(zhì)，避免熬夜勞累等情況。
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