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覺著自己太矮了，想知道還能長多高

女 | 14歲 2021-11-23 19:23:16 2人回復(fù) 來自青島市

健康咨詢描述：醫(yī)生您好，我現(xiàn)在14歲，身高160，已經(jīng)來月經(jīng)了，我想長到168，還有生長空間嗎

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2021-11-23 20:11:36 我要投訴

這種情況因為來月經(jīng)了只有14歲應(yīng)該還是有一定生長的，具體能否到168這種情況，也是有可能的，建議要注意多鍛煉身體，增強體質(zhì)，提高免疫力，肉蛋奶需要搭配合理，盡量不要挑食等也要保證充足的睡眠，不要勞累和熬夜。

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2021-11-23 19:49:05 我要投訴

根據(jù)你的這個主要就是14歲的這個一般都是還可以長高的，正常情況下這個在發(fā)育期間一般都是不算很矮的，這個一般160的這個都是已經(jīng)很高了所以一般都是需要多鍛煉身體多喝一些有營養(yǎng)的該吃的食物的，多跳高會有一定的幫助