甘油三酯高與高血脂是一回事嗎

      甘油三酯高屬于高血脂癥，高血脂癥除了常見的甘油三酯高以外，還包括膽固醇升高，低密度脂蛋白膽固醇高以及高密度脂蛋白膽固醇偏低。得了高血脂癥，一定要少吃油膩的食物，適當(dāng)鍛煉，要控制體重，戒煙戒酒，不要熬夜。

      甘油三酯高與高血脂不是一回事，甘油三酯高是屬于血脂中的一種，而高血脂是指甘油三酯或者是膽固醇在血液中的含量過(guò)高，但無(wú)論是甘油三酯高還是高血脂，都需要及時(shí)的進(jìn)行治療，除了服用一些相關(guān)的降脂藥之外，在飲食方面需要低鹽低脂清淡飲食，避免長(zhǎng)期吃一些大魚大肉，油膩或者油炸的食品，避免高脂肪，高膽固醇的食物。規(guī)律作息，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉，消耗體內(nèi)多余的脂肪，控制體重，這樣有利于降低甘油三酯和膽固醇。

      甘油三酯高屬于高血脂，與肥胖不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)期的抽煙喝酒熬夜，高脂肪高膽固醇攝入有關(guān)?？煞盟☆惤抵幬铩Ｆ綍r(shí)少吃膽固醇高脂肪高的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當(dāng)鍛煉控制體重，戒煙戒酒，規(guī)律作息，高血脂是引起動(dòng)脈粥樣硬化的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，因此平時(shí)一定要控制好血脂的范圍。
      以上是對(duì)“甘油三酯高與高血脂是一回事嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！