怎么樣快速的補腎強腎？

男 | 21歲 2021-11-23 15:59:07 3人回復來自未知

健康咨詢描述：我以前上學的時候總是手淫，最近感覺到精神不太好，和女朋友的性生活也不和諧了，有時候覺得力不從心。去看了中醫(yī)說是腎虛，喝了中藥還是沒什么用。

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2021-11-23 16:28:09 我要投訴

此為腎（陽）氣虛。過度手淫縱欲，導致腎陽氣虛，精關不固，則早泄、精神不振，或陽痿不舉或舉而不堅。治療以固攝腎氣為主，方選《濟生》秘精丸加減。注意起居規(guī)律，節(jié)制房事。

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2021-11-23 16:12:12 我要投訴

根據(jù)你所描述的情況，首先要控制性生活以及手淫的控制，要多休息，不要熬夜，不要勞累，適當進行一些運動來增強身體的抵抗力，平時可以多吃一些補腎強腎的藥物來調(diào)理，比如牛奶燉排骨、豬腰等。也可以通過艾灸、刮痧來調(diào)理。

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2021-11-23 16:51:52 我要投訴

中醫(yī)藥當中補腎作用比較強的藥物多數(shù)都是動物類的，相對來說比較名貴的中藥，比如說鹿茸桑螵蛸冬蟲夏草再有就是龜甲鱉甲，鹿角膠這些都是效果比較強勁的，補腎陽的和滋陰潛陽的藥物當然也可以選擇中成藥，比如金鎖固精丸麒麟丸
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