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劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-23 16:15:50 我要投訴
女生打籃球是可以減肥的，打籃球可以促進(jìn)脂肪和熱量的燃燒，從而使體重下降，適合減肥人士運(yùn)動。減肥運(yùn)動的同時，還要注意飲食，盡量吃低熱量、低糖分、低脂肪的食物。
郭寶強(qiáng) 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-23 19:32:55 我要投訴
女生打籃球是可以減肥的，打籃球是一項高效燃燒脂肪的一項運(yùn)動。長期養(yǎng)成打籃球的習(xí)慣是能起到減肥效果的，平時也可以搭配飲食，嚴(yán)格控制飲食的攝入量，這樣減肥效果會更明顯。
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